近期,“普通外科口罩無(wú)法防止奧密克戎傳染”的說(shuō)法引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注,事實(shí)真的是這樣嗎?怎樣戴口罩更科學(xué)?北京大學(xué)第一醫(yī)院感控處處長(zhǎng)李六億為您解答。
低風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境無(wú)需佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩
專家介紹,口罩主要分為三類(lèi):一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩以及醫(yī)用防護(hù)口罩。在感染的低風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài),可以選擇一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。對(duì)比一次性醫(yī)用口罩,醫(yī)用外科口罩具有防噴濺的功能。此外,醫(yī)用外科口罩對(duì)氣溶膠的防護(hù)效果能夠達(dá)到30%。
醫(yī)用防護(hù)口罩(N95口罩)主要在暴露于感染高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境時(shí)佩戴。比如醫(yī)療機(jī)構(gòu)的發(fā)熱門(mén)診和新冠定點(diǎn)醫(yī)院等。此時(shí),病原體濃度較高,佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩對(duì)氣溶膠的防控效果更好。但是,醫(yī)用防護(hù)口罩也有缺點(diǎn),比如長(zhǎng)時(shí)間佩戴后,人可能會(huì)感到缺氧,容易產(chǎn)生疲勞。此外,對(duì)心、腦也會(huì)有一定影響。因此,醫(yī)用防護(hù)口罩更多是在醫(yī)療專業(yè)人員當(dāng)中使用,公眾在低風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境下無(wú)需佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。
科學(xué)佩戴口罩牢記這些要點(diǎn)
佩戴口罩的正確方式,佩戴和摘除口罩時(shí)要洗手,摘除口罩時(shí)不用手直接接觸口罩外表面。
分清口罩的正、反面,保持深色面朝外;如口罩無(wú)顏色區(qū)別,可根據(jù)口罩皺褶判斷,皺褶處向下為外。金屬條一側(cè)在上,按壓金屬條使之緊貼鼻梁,使口罩與面部緊密貼合,口罩要遮蓋鼻、口和下頜。
1.口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換,每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)。
2.在跨地區(qū)公共交通工具上或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩,不建議重復(fù)使用。
3.戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適,應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩。
4.有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩;嬰幼兒不宜戴口罩,易引起窒息。
5.需重復(fù)使用的口罩,在不使用時(shí)應(yīng)懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處。
6.外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形,廢棄口罩歸為其他垃圾處理。
7.建議家庭存留少量醫(yī)用防護(hù)口罩備用。